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咳止めにカフェインが効く??




『そらいろライブラリ~新刊のご紹介~』

師走は
いつも慌ただしく過ぎ去っていくイメージがあります。

「そらいろ通信」にも書かせていただきましたが、
私、昨年末は大きく体調を崩し寝込んでおりました。

ですので、この師走は忙しいながらも
ふと立ち止まり、自分を見つめ直しながら
ほっこりとする時間を持とうと思っています。

そんな時、私が必ずすること。
大好きなコーヒーをいただくことです☆

実は、このコーヒー、
咳にも良いとされているのをご存知でしょうか。

コーヒー、紅茶、ココア等に含まれているカフェインは、
テオフィリンという肺の気道を拡げるための
気管支拡張剤に類似しているのだそうです。

そのため
喘嗚、咳、息切れ等の喘息症状を緩和すると言われています。

もし本当に効果があるのであれば、
お茶の時間がより楽しくなりますね。

だたし、何でも「やりすぎは禁物!」です。

何でもほどほどに☆
今年の年末年始は
どうぞお健やかにお過ごしになりますように・・私も。


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#咳 #咳が止まらない #喘息
#マツオカそらいろクリニック